До консультации я скину вам анкету, где желательно отметить то, что вас беспокоит. Если есть какие-либо медицинские документы/заключения относительно вашего психического здоровья, также желательно их подготовить.
Перед сеансом подготовьте камеру, микрофон и тихое приватное место, где вас никто не будет отвлекать
Самое главное на сеансе - это вы и то, что вас беспокоит